Виброплатформа YAMAGUCHI Vibroplate

Новый подход к тренировкам

Виброплатформа Yamaguchi Vibroplate — кардинально новый подход к тренировкам в домашних условиях.  Действие вибротренажера основано на вибрационных технологиях, благодаря которым происходит рефлекторное сокращение мышц до 50–60 раз в секунду. Вы сможете значительно увеличить интенсивность своих тренировок, быстро добиться желанной подтянутой фигуры без излишних нагрузок на сердце.


Ключевые особенности

• Браслет дистанционного управления программами во время тренировки
• Антискользящее резиновое покрытие
• 3 автоматические программы
• Три зоны положения ног
• Выбор интенсивности тренировки: 10 скоростей от 3,5 до 12 км/ч
• Компактный размер и премиальный дизайн
• Таймер 10 минут

Выбери свою программу тренировки!

Разминка

Программа подходит новичкам, выполняется в начале тренировки для разогрева организма, разбработки
связок, суставов и мышц.

Продолжительность: 10 минут
Скорость: 3,5–7 км/ч
Дистанция: 0,9 км


Фитнес

Программа укрепляет мышцы всего тела, улучшает кровообращение, обмен веществ в организме.

Продолжительность: 10 минут
Скорость: 3,5–9 км/ч
Дистанция: 1,0 км


Кардио

Программа направлена на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем человека, стимулирет процесс сжигания жира, снижения веса тела.

Продолжительность: 10 минут
Скорость: 3,5–12 км/ч
Дистанция: 1,3 км

На поверхности платформы обозначены три зоны положения ног: WALK (ходьба), JOG (бег трусцой), RUN (активный бег). Вставайте на платформу таким образом, чтобы ноги были полусогнуты. Чем шире положение ног, тем выше уровень нагрузки на мышцы.


Польза очевидна

• Укрепление мышц всего тела
• Уменьшение целлюлита
• Эффективное снижение веса
• Нормализация работы сердечно-сосудистой системы
• Тренировка вестибулярного аппарата
• Выведение вредных веществ из организма
• Улучшение гибкости позвоночника
• Хорошее настроение

10 минут занятий на виброплатформе Yamaguchi по эффекту равны:

• 1 часу тренировок на тренажерах в гимнастическом зале
• 1,5 часам игры в теннис
• 45 мин. быстрого бега
• 2 часам «качания» пресса

Фантазируй в спорте

Зафиксировав эластичную фитнес-ленту на креплениях по бокам виброплатформы можно создать дополнительную нагрузку на мышцы рук и проработать как можно больше зон.

Yamaguchi Fit Band повысят эффективность тренировки и сделают Ваши руки подтянутыми и красивыми. Ленты разной степени нагрузки подойдут как для начинающих, так и для продвинутых пользователей.


Укрепление мышц верхней части тела



Укрепление брюшного пресса и мышц ног



Укрепление брюшного пресса



Укрепление мышц верхней части тела



Придание формы бедрам



Укрепление мышц бедер и ягодиц