Слэмбол для занятий кроссфитом YAMAGUCHI SlamBall

Эксклюзивная антискользящая поверхность


Сила — в ударе

Yamaguchi SlamBall- слэмбол, созданный для поглощения энергии удара с нулевым отскоком в качестве утяжелителя в кроссфите или функциональном тренинге.
С ним Вы сможете улучшить силу, выносливость, отработать скорость и координацию движений.



Дай волю своей мощи

Выполняя мощные взрывные броски, Вы дополнительно задействуете мышцы-стабилизаторы, также прорабатывая связки и суставы кистей рук и ног.


Набивной мяч весом 5 кг заполнен песком, что делает его центр тяжести нестабильным во время броска.



Заставляет тело работать усердней

Yamaguchi SlamBall позволит разнообразить тренировки и расширить диапазон выполняемых упражнений на всевозможные группы мышц.


С помощью мяча Вы увеличите нагрузку при занятиях кроссфитом и на силовых тренировках, а также улучшите равновесие и координацию.


Упражнения с SlamBall

Скручивание с мячом в уголке


Выпады с мячом со скручиванием корпуса


Выбросы мяча над головой с позиции лежа в позицую сидя


Берпи с мячом


Диагональные удары мячом об пол со стойки


Фронтальные удары мячом о пол


Выбросы мяча из глубокого приседа


Разгибание рук с мячом сидя на ягодицах



Основные свойства

• Не отскакивает при ударе об пол
• Не скользит, легко захватывать и бросать
• Тренирует мышцы-стабилизаторы
• Повышает выносливость
• Развивает силу и скорость
• Тренирует координацию и равновесие