SKYFIT SF-ND-1K

Желтая гантель весом в 1 кг в оболочке из неопрена.
С ее помощью можно выполнять следующее упражнение: выпрямлять согнутые руки из-за головы в лежачем положении, расположившись на степ-платформе. Для этого ложитесь на платформу спиной, сгибайте ноги в коленях, а руки с гантелями также сгибайте, расположив их за головой. Затем начинайте постепенно выпрямлять руки.
Килограммовые гантели отлично подойдут для выполнения такого упражнения, если вы только начинаете заниматься спортом.